Travar: Petar Jovanovi?
U Srbiji ima više od 400 000 neplodnih bra?nih parova! Ovaj nedavno objavljen podatak Društva za fertilitet i sterilitet, podjednako je zabrinjavaju?i kako za mlade, tako i za opstanak nacije. Šta je dovelo do ove pojave i na koji na?in, pre svega zdrav i prirodan, može da se reši?
Odgovore na ova pitanja pokušali smo da dobijemo u razgovoru sa Petrom Jovanovi?em, fitoterapeutom iz Beograda, ?ije interesovanje za ovu problematiku datira od 1986. godine.
- Alarmantno rastu?i broj parova sa umanjenom plodnoš?u je po mojim saznanjima, pre svega posledica odlaganja braka i trudno?e. Nesigurnost i nezaposlenost uti?u na to da se momci i devojke sve kasnije odlu?uju da udju u zajednicu. Mladi sve ?eš?e oboljevaju i od polno prenosivih koktela bolesti (sida, sifilis, gonoreja, genitalni herpes i bradavice, hepatitis B i C), kao i infekcije koje izazivaju bakterija hlamidija trahomatis i genitalne mikroplazme.
Neophodno je da se za po?etak promeni na?in života mladih. Momci bi, umesto alkohola, trebalo da piju sokove od svežeg vo?a i povr?a bogate enzimima koji obezbedjuju optimalan nivo še?era u pankreasu - što je preduslov da prostata proizvodi zdrave spermatozoide. Veoma je bitan i zdrava svakodnevna ishrana!
-Nama omiljei pasulj jedite bez hleba i mesa, a sa svežom salatom - naglašava Jovanovi?. - Dok se jelo hladi dodajte nekoliko kašika isitnjene nane, što ?e s jedne strane da spre?i stvaranje gasova, a s druge da podmladi ?elije i podstakne njihovu sintezu, oja?a srce i krvotok, osnaži bubrege i bešiku i poja?a seksualni refleks.
Od ostalih namirnica posebno se preporu?uje soja, jer je bogata fitoestrogenima (mogu da zamene ženske estrogene), pa je zato izuzetno važna u ishrani žena. Sojino ulje sadrži vitamin E koji štiti ?elije žlezda i poja?ava libido. Umesto namirnica od belog brašna, keksa i kola?a na trpezi bi trebalo da se ?eš?e nadju kukuruzni hleb, kaša, kokice....(dobro ocedite kuvani kukuruz, malo ga propržite na maslinovom ulju, dodajte sitno seckane zelene masline, suve šljive i pospite izrendanim tvrdim ka?kavaljem, a može i slani ov?ji sir).
Za uspešnu oplodnju kod parova sa problemima ove vrste važne su i dve klini?ki ispitane biljke - babin zub - Tribulus terrestris i klinav?e - Astragalus glycyphyllos. Podižu nivo testosterona, glavnog antistresnog hormona koji muškarcima daje polnu snagu, vitalnost i pomaže da se normalizuje hormonski sistem, a ženama pomaže u razvoju zdravih jajnih ?elija i obezbedjuje redovan menstrualni ciklus.
Recepti
Muško-Ženski ?aj
? babin zub i klinav?e u istoj srazmeri
Za dnevnu dozu sipajte 3 kašike u 700ml klju?ale vode, ostavite da odstoji 1sat i pijte samo popodne tokom 100 dana.
Ženski ?aj - za njeno uzbudjenje
Da bi se žena opustila i seksualno uzbudila u Engleskoj odavno koriste ?aj od belog omana - Inula helenium.
I varijanta
1 kašika osušenog korena omana staviti u 1-2 l klju?ale vode. Sjediniti i ostaviti poklopljeno da odstoji 1 sat.
II varijanta je da se koren omana potopi u hladnu vodu i odstoji 2 sata Pijte 3x dnevno.
Napomena
Kada je potencija u pitanju najbolji prijatelj muškarcu je orah. Pre svega zato što je bogat prirodnim jodom, a kao i druge koštunice: lešnik, kikiriki, pista?i....sadrži aminokiselinu L-arginin koja se u organizmu pretvara u azot-oksid, gas potencije.
TRAVARI SRBIJE 064/474-1369 © 2006-2018 Zoran Maksimović travarisrbije@gmail.com
