Travari Srbije

I Amerika pala preed receptima hercegova?kog krša, na kojima su preživele generacije,  a danas idu uz užurbanog ?oveka, koji sve manje veruje u tablete.

Recepti

?aj protiv nesanice
? 100g valerijane
? 50g zove
? 50g mati?njaka
? 30g kadulja

Sve pomešajte, pa uzmite 1 kašiku i sipajte u 300ml vode, pustite da provri, poklopite i ostavite 1 sat. Pijte uve?e po 1 šolju pre i posle jela.

Kašalj i prehlada
? 250g neslane guš?je masti
? 250g kakao u prahu
? 500g meda

Sve sastojke dobro promešajte ili izmiksujte. Deca treba da piju 3x dnevno, po i kaši?icu. Ova lekovita smeša dobra je i za sinuse, ako se namaže po ivici nozdrva, a kod jake prehlade treba namazati masni papir i staviti na grudi i ledja.

Za bolje pam?enje
? 100g mati?njak
? 70g ruzmarin
? 50g ki?ica
? 30g idjirota
? 10g koren odoljena
? 20g pelin

Za decu:
1 kašika mešavine potopite u 1/2l vrele vode i ostavite 2 sata. Neka piju u manjim koli?inama, više puta tokom dana.
Za odrasle:
 1 kašiku mešavine kuvajte 2 minuta u 3dcl vode i pijte 4x dnevno, sat pre jela. Napravite sok od cvekle, kiselih jabuka, šargarepe i ananasa, pa dodajte malo meda. U tom periodu izbegavati mle?ne proizvode.

Neprijatan zadah
? 50g kadulje
? 50g mati?njaka
? 50g nane

Tri kašike mešavine u 1/2l vode, ostaviti da ostoji, pa piti po šolju, ujutru i uve?e posle jela.
Ako neprijatan zadah poti?e iz želudca:
- po 100g  bokvice i kadulje, pa 3 kašike stavite u 1/2l vode, pustite da se kuva 2-3 minuta i pijte po 130 ml 3x  dnevno  pre jela.

Povra?anje
? sipajte 1 kašiku mati?njaka u 300ml vrele vode, pa kada se ohladi zasladiti medom i pijte na svakih 1/2 sata po 1 kaši?icu. Na stomak stavljajte oblog koji se dobija kada pomešate u istoj koli?ini sir?e i mlaku vodu. Stomak prethodno namazati svinjskom maš?u, pa poviti vunenim šalom. Menjati oblog na svakih 20 minuta.

De?iji proliv
? zagrejte 1/2l belog vina,pa dodati malo tucanog karanfili?a i cimeta i dobro  promešajte, i u smesu potopite 4 kašike mekinja, pa još toplu mešavinu stavite na gazu, ili u najlon ?arapu.
Oblog stavljajte na stomak, a preko toga platnenu krpu.Menjajte na svakih 30 minuta.Posle toga, dete treba obavezno utopliti.

Pad imuniteta i prehlada

Kada su deca bleda, pate od kašlja, ili su ?esto prehladjena, kao i za ?iš?enje plu?a ( kod odraslih preporu?uje se ja?a doza):
? 50g mladog ( svežeg ili suvog ) hrastovog liš?a
? po g korena belog sleza i bokvice
? 3 zelene šišarke omorike

Šišarke sitno iseckajte, potopite u 1-2l vode i pustite da odstoji 24 sata, pa procedite. Potom dodajte 200ml vode, 3 lista mladog hrasta i kašike mešavine sleza i bokvice. Sipajte 2 kašike meda i kuvajte 10minuta.  Pijte u razmacima od 1-2 sata po 2-3 kašike.

Malokrvnost
? 2 kašike korena koprive
? 2 kašike lista i stabljike koprive
? 2 kašike lista i stabljike jagor?evine

Koren koprive kuvajte 5 minuta u 1l vode, pa dodajte list i stabljiku i kuvajte još 7 minuta. Pred kraj stavite jagor?evinu, procedite i ostavite da odstoji 1 sat, zasladite medom i pijte po malo tokom dana.

Dijabetes
? po 100g lista islandskog lišaja, crnog duda, breze, kupine,lista borovnice i ki?ice
? po 50g razgona i lista maline
? po 200g lista koprive, korena koprive i suve ljuske od pasulja
? po 150g mle?ike, kantariona, trava ive, korena vodopije i hajdu?ke trave
? 70g korena masla?ka

Sve pomešajte, pa uzmite 5 kašika mešavine i stavite u 1/2l proklju?ale vode. Ostavite da odstoji, pa ujutru pustite da se kuva  do 5 min na laganoj vatri. Pijte tokom dana u gutljajima.